Daily Archive 18 octubre, 2018

PorJona Albornoz

17 de octubre- Día Nacional de Lucha contra la Obesidad

Desde el año 2017 Argentina instituyó el tercer miércoles del mes de octubre el “Día Nacional de Lucha contra la Obesidad”; cuyo objeto es sensibilizar a la población sobre los riesgos del sobrepeso y la importancia de la prevención y el control.

Cabe mencionar que la obesidad no solo es un importante factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión arterial y varios tipos de cáncer sino que también genera en quienes la padecen situaciones de bulling y dificultades para insertarse socialmente, entre otras problemáticas.

En nuestro país, según datos del Ministerio de Salud de la Nación, 6 de cada 10 adultos presentan exceso de peso, el 30% de los niños en edad escolar tienen sobrepeso y un 6% obesidad. Estos datos dan cuenta de la dimensión de la enfermedad que con el paso del tiempo se va extendiendo tomando características de epidemia social. De allí la importancia de generar entornos más saludables, promoviendo hábitos de vida y alimentación de garanticen mejorar las condiciones de vida de la población.

Frente a ello las acciones de sensibilización deben orientarse a incentivar el desarrollo de la actividad física regular, contribuyendo a evitar el sedentarismo, limitar la ingesta de calorías, distribuir los alimentos en las comidas principales, aumentar el consumo de frutas y verduras, cereales, semillas, incorporar el consumo regular de agua evitando el alcohol y bebidas azucaradas.

Por ello desde el municipio de San Benito nos parece importante reflexionar sobre esta enfermedad, sus consecuencias y continuar promoviendo hábitos de vida saludables en todos nuestros vecinos.